DIÁLOGOS CATÁRTICOS: do vazio de autoestima a autonomia afetiva = PsicologiAfetiva

Energia psíquica (humana) x energia instintiva x energia mecânica Fazendo uma caminhada, a pouco, numa estrada de saída da cidade, visualizei um sapo encostado no canteiro central da via. De longe, parecia estar vivo, pois estava inteirinho, tanto que cheguei perto dele para ver melhor do porque ele estava tão quieto ali. E eis que, nada de se mexer. Nada de pular. Toquei nele com o meu pé e nada, de novo. E eis que me pulou essa crônica, uma que também estava paralisada, pois já havia pensado nisso, lá por 1996, quando visualizei no meio de uma estrada do interior, um lagarto, nas mesmas condições do sapo, recém descritas. O corpo, ou melhor, os corpos estavam ali, inteiros, completos, normais, mas, imóveis, ou em outros termos, sem energia, sem vida. Que energia é essa que simplesmente acaba de uma hora para outra? Deixando corpos perfeitos/inteiros imóveis no meio da estrada? Que energia é essa? Essa energia acaba ou “escapa” do corpo? E a energia que anima os animais e as pl...

AOS 48 MINUTOS DO PRIMEIRO TEMPO Aos 48 minutos do primeiro tempo, descobri o jogo existencial que me envolve. O jogo pelo qual vesti a camiseta. O jogo da vida emocional. Infelizmente, o primeiro tempo “do meu jogo” está terminando e eu estou perdendo por 2 x 0, pois estou solteiro e sem filhos, considerando as partidas já jogadas pelos meus antepassados. Na verdade, esse jogo já foi jogado pelos meus antepassados e: como eu poderia aprender a jogar outro tipo de jogo? Se eu nasci e cresci no “campo”, no meio daquelas regras específicas, vivenciando com jogadores daquela modalidade, o assunto sempre foi sobre aquela modalidade de jogo… como então, não ser moldado pela mesma “forma”? Aliás, parece que a nossa “forma” familiar é de jogadores fortes e lentos, normalmente, colocados na posição de zagueiro, requerendo muita defesa e pouco ataque. Raramente o zagueiro faz um gol, no máximo ele pode começar uma jogada que leva ao gol, mas, o zagueiro é fundamental para o time não sofrer um ...

Emoções, sentir, sentimentos, afetos… E se o segredo da existência humana for, “apenas”, desenvolver a capacidade de sentir/ter emoções? Por muito tempo, sacramentou-se que era o pensar - penso, logo existo - era o segredo. Entretanto, “pensando assim”, estamos no momento com o “c… na mão” pelo medo das bombas atômicas (grandes conquistas do pensar humano) serem usadas nas guerras (grande fracasso do humano, ainda infante no sentir, mas com poder de adulto), criadas pelos homens racionais. Aliás, será que as religiões - que são humanas - também não foram criadas racionalmente? Não há dúvidas de que a humanidade progrediu técnicamente, graças ao uso da razão. Mas isso pode ser perigoso. E as guerras são um exemplo disso. Já peço desculpas, de imediato, aos macacos racionais que vão se ofender - e aos macacos também - mas, a guerra é fruto de macacos, com armas, em busca de mais poder. Aliás, na verdade, subjaz a isso tudo, um instinto de autopreservação, normal entre todos os animais. E...

crônica: Ego humilde x Ego orgulhoso Primeiramente penso ser conveniente resgatar a definição de Ego. Então, Freud desenvolveu os conceitos de ego, id, superego para explicar o funcionamento da mente humana. Assim, o ego é a parte consciente da mente, responsável por interpretar a realidade e processar as percepções, ou melhor, as representações da relação do indivíduo com o meio. Também é o Ego quem detém os critérios para julgar as pessoas ao nosso redor, conforme nossos interesses e experiências pessoais. Ele é aquela voz interna que indica o que é bom e o que é ruim. É responsável ainda, por preconceitos e aceitações. Eu costumo dizer que ao abrir os olhos, ao acordar, o Ego é ligado e passa a comandar a existência até os olhos serem fechados novamente. Aliás, o sonho não é comandado pelo Ego, segundo Freud, mas pelo id/inconsciente. Uma outra analogia que faço é comparar o Ego ao dia, ou melhor, assim que o sol aparece e começa a iluminar a manhã e tarde de cada dia, praticament...

  UMA PSICOLOGIA ANTROPOLÓGICA Não há dúvidas que Freud construiu uma consistente “Psicologia da mente”, ou melhor, da mente inconsciente e da mente consciente. Essa “mente consciente” me parece ter resultado, mais tarde, na Psicologia Cognitiva, que também foi e é, longamente desenvolvida, por vários autores.  Já  - em contrapartida a psicologia da mente - Pavlov, Watson e Skinner fundaram uma outra  Psicologia, propondo o estudo do comportamento em vez da mente. A Psicologia Comportamental, ou behaviorismo, é uma abordagem psicológica que foca na análise do comportamento observável e na interação entre o indivíduo e o ambiente. Ela parte do princípio de que os comportamentos são aprendidos através de processos como condicionamento clássico e operante, sendo influenciados por estímulos e suas consequências (reforços e punições). Aqui, ouso dizer que temos uma “Psicologia dos instintos”, pois em certa medida, ela pode ser comparada com um adestramento dos instintos, ...

EMPODERAMENTO DO EGO X EMPODERAMENTO PSÍQUICO/EMOCIONAL Certamente, você já ouviu falar do tal do empoderamento, conceito bastante utilizado ultimamente e para inúmeras ocasiões. Só espero que o Trump não esteja nessa “vibe”, de estar se empoderando. Aliás, aqui já transparece o primeiro equívoco, qual seja, achar que o empoderamento se dá de fora para dentro, ou seja, isso é simples e puramente empoderamento do EGO, ou em outros termos, é inflar o imaginário e fantasioso pessoal, tipo um balão de balonismo, apenas cheio de ar quente, e que é carregado pelo vento, na direção que a corrente de ar determinar. E se não me engano, o melhor passeio de balão é onde o vento/ar estiver em menos movimento, o que também já é um determinante externo para o balonismo. Comparando, poderia-se dizer que primeiro inflamos o nosso balão/EGO com itens externos a nós, como: dinheiro, bens materiais, títulos acadêmicos, fama, likes/curtidas,  sucesso, corpos atraentes, posições sociais de poder, empr...

Mãe + Pai e Esposa + Marido (ativo x passivo): 4 SIGNIFICANTES (não só dois) Que os “significantes” mãe e pai vão se inscrevendo no psiquismo desde criança, já foi/é longamente abordado nas teorias da Psicologia/Psicanálise. E concordo plenamente com isso. Entretanto, venho percebendo que há mais dois significantes que a criança também vai internalizando, desde o começo, quais sejam, os significantes de esposa e marido, ou ainda, em outros termos , poderia se falar, quem sabe, em ativo e passivo da relação conjugal.  Nesse sentido, já venho dizendo a algum tempo: os pais podem ser excelentes exemplos de mãe e pai, mas, não necessariamente, são também, bons exemplos de esposa e marido (ou, de ativo e passivo numa relação). E que marcas isso deixa/deixou em nossos psiquismos? Afinal, convém deixar enfatizado, que somos gerados a partir de 23 cromossomos da mãe + 23 cromossomos do pai, ou seja, nenhum cromossomo é meu/teu. Ninguém escapa dessa herança biológica. E será que a herança ...